Nem Madplan

En simpel og hurtig madplan-app til at lave familiens madplan uge for uge.

Alle dine opskrifter og retter, ét sted

Lav dine egne opskrifter

Skab en personlig madplan, der passer perfekt til dig. Med Nem Madplan kan du oprette dine egne opskrifter (retter) med ingredienser og beskrivelser og bruge dem direkte i din ugentlige madplan.

Du kan samle alle dine favoritretter ét sted og bruge Nem Madplan som din egen app til opskrifter, hvor du altid har overblik over dine retter.

Læs mere om hvordan du kan bruge Nem Madplan som app til opskrifter

Pasta om mandagen, bøf om fredagen

Vælg hvilke dage dine opskrifter må indgå i, så din madplan bliver lavet automatisk ud fra dine præferencer. Det gør det nemt at planlægge ugen og sikrer, at dine retter passer til dine behov – også i weekenden, hvor der ofte er bedre tid til madlavning.

Kom i gang i dag – helt gratis.

Ny madplan hver uge

Fordel dine opskrifter automatisk

I Nem Madplan-appen kan du uge for uge selv generere din madplan.

Madplanen bliver lavet ud fra dine opskrifter (retter) og de dage, du har valgt, at de må indgå. Det giver dig en personlig madplan, der passer til dine vaner og din hverdag.

Kast terningerne og få en ny madplan

Er du ikke tilfreds med din første madplan? Så kan du nemt lave en ny med ét klik. Nem Madplan sørger for, at dine opskrifter bliver fordelt på en ny måde, så du får variation i din uge.

Planlæg alle dagens måltider

Nem Madplan er ikke kun til aftensmad. Du kan tilføje flere opskrifter til hver dag og planlægge både morgenmad, frokost og madpakker.

Alt er samtidig synkroniseret med din indkøbsliste og fryser, så du nemt kan planlægge ud fra det, du allerede har – eller overføre ingredienser direkte til Nemlig eller din indkøbsliste.

Din helt egen madplan

Lav din helt egen skræddersyede madplan ved at vælge de opskrifter (retter), du vil bruge i din uge. Du kan låse dine favoritter fast og stadig generere nye variationer uden, at dine valg forsvinder.

Skræddersy din madplan med dine egne opskrifter

Du kan nemt låse dine opskrifter og fortsætte med at generere nye madplaner, indtil du har fundet den perfekte kombination.

Du kan også manuelt vælge en opskrift fra dine gemte opskrifter, hvis du allerede ved, hvad du vil spise en bestemt dag.

Fleksibel madplan med rester, takeout og fryser

Din madplan behøver ikke kun bestå af opskrifter.

Du kan nemt:

planlægge restedage
markere dage med takeout
vælge retter direkte fra din fryser

Hvis du bruger fryserfunktionen, kan du hurtigt tilføje måltider fra det, du allerede har liggende – så du sparer både tid og penge.

Madplan og indkøbsliste i én app

Leder du efter en nem madplan app med indkøbsliste? Så er Nem Madplan appen lige noget for dig.

Spar tid med automatisk indkøbsliste

Mange oplever, at det tager for lang tid at lave en madplan. Først skal man finde opskrifterne, og derefter samle alle ingredienserne i en indkøbsliste.

Med Nem Madplan sker det hele automatisk.

Når du laver en madplan ud fra dine opskrifter, bliver alle ingredienser samlet i én indkøbsliste, så du slipper for manuelt arbejde.

Derfor kalder vi det ikke bare en madplan app – men også en indkøbsliste app.

Få en ny madplan med få klik

Med få klik kan du generere en ny madplan og få en komplet indkøbsliste klar med det samme.

Du sparer tid i hverdagen og får mere overskud til det, der virkelig betyder noget – god mad og tid med familien.

Overfør din indkøbsliste til Nemlig

Som en af de eneste madplan apps i Danmark har vi lavet en integration med Nemlig, så du nemt kan overføre alle ingredienser fra din madplan direkte til din indkøbskurv.

Automatisk overførsel af ingredienser

Når du laver en madplan ud fra dine opskrifter, matcher vi automatisk ingredienserne med varer hos Nemlig

Det betyder, at du med få klik kan få en færdig indkøbskurv – uden selv at skulle finde varerne.

Klar dine indkøb direkte fra mobilen

Når din indkøbsliste er klar, kan du trykke på “Overfør” og blive sendt direkte videre til Nemlig, hvor du kan gennemgå og købe dine varer online.

Du slipper for besværet og sparer tid i hverdagen – alt sammen direkte fra din telefon.

Integrer din fryser med din madplan

Slip for at smide frostvarer ud, der har ligget glemt i fryseren i flere måneder – eller år.

Med Nem Madplans fryserfunktion kan du nemt organisere din fryser og holde styr på alt, hvad du har liggende. Når du laver din madplan, kan du samtidig se, om du allerede har ingredienser eller retter i fryseren, som kan bruges i løbet af ugen.

Få overblik over dine frostvarer

Har du ingredienser på frost – f.eks. oksekød – så tjekker appen automatisk, om du allerede har det, inden det kommer på din indkøbsliste.

Det betyder, at du undgår at købe det samme igen.
Fryservarer er markeret direkte i indkøbslisten, så du hurtigt kan se, hvad du allerede har.

Undgå madspild med bedst før-datoer

Du kan nemt sætte en “bedst før”-dato på dine frostvarer, så du altid ved, hvad der skal bruges først.

På den måde får du bedre overblik og undgår madspild.

Læs mere om, hvordan du kan organisere din fryser med en fryser app fra Nem Madplan.

Synkroniser din indkøbsliste med din fryser

Kender du det, at du igen og igen kommer til at købe varer, som du allerede har i fryseren? Det sker for de fleste – og skyldes ofte, at man ikke har overblik over sine frostvarer.

Med Nem Madplans fryserfunktion bliver din indkøbsliste automatisk synkroniseret med din fryser.

Det betyder, at appen fortæller dig, hvis en ingrediens på din indkøbsliste allerede findes i din fryser.

Du kan nemt genkende det via et lille frostikon ud for varen.

På den måde undgår du dobbeltkøb, sparer penge og reducerer madspild i hverdagen.

Få inspiration fra andre Nem Madplan brugere

I stedet for at vi laver opskrifter til dig, kan du vælge mellem opskrifter, som andre Nem Madplan brugere allerede har oprettet og delt.

Under “Inspiration” i appen finder du et stort udvalg af opskrifter, som du nemt kan gemme og bruge i dine egne madplaner.

Du kan importere opskrifterne direkte til dine egne opskrifter – inklusiv ingredienser, instruktioner og billeder.

Det gør det hurtigt og nemt at komme i gang med at lave en madplan.

Hvis en opskrift senere bliver opdateret af den bruger, du har importeret den fra, kan du nemt hente den nyeste version igen.

Fælles madplan til hele familien

Kender du det med, at du hele tiden bliver spurgt: “Hvad skal vi spise i aften?” af dine børn eller din partner? Det kan du blive helt fri for med Nem Madplan appen.

Del dine opskrifter og madplaner med familien

I Nem Madplan appen kan du nemt dele både opskrifter og madplaner med familie, venner eller din partner. Vi kalder det for “Din Husstand”.

Alle i husstanden kan sammen oprette og redigere opskrifter, så I hurtigt kan opbygge jeres egen fælles samling i appen.

Inviter nemt til din husstand

Det er hurtigt at invitere andre:

Du opretter en delekode i appen og sender den til dem, du vil invitere. De indtaster koden i appen – og så er I klar.

Herefter kan I sammen planlægge madplaner og dele opskrifter på tværs af hele husstanden.

Nem Madplan appen er pakket med funktioner

Funktioner	Gratis	Nem Madplan+
Opret egne opskrifter	✅	✅
Opret og organisér frostvarer	✅	✅
Opret flere frysere	✅	✅
Opret ubegrænsede madplaner	✅	✅
Tilføj flere opskrifter og frostvarer pr. dag i din madplan	✅	✅
Automatisk indkøbsliste med ingredienser fra opskrifter	✅	✅
Eksporter indkøbsliste til Nemlig	✅	✅
Se Nemlig-priser direkte i appen	✅	✅
Eksporter madplan til din kalender	✅	✅
Adgang til opskrifter under Inspiration	✅	✅
Importér opskrift fra hjemmeside	✅	✅
Importér opskrift fra billede	✅	✅
Automatisk mængdeberegning på opskrifter	✅	✅
Synkronisering af indkøbsliste og fryser	✅	✅
QR-koder til dine frostvarer	✅	✅
Dark mode understøttelse	✅	✅
iPad understøttelse	✅	✅
Ubegrænset antal opskrifter		✅
Ubegrænset antal frostvarer		✅
Del opskrifter i din husstand		✅
Del indkøbsliste i din husstand		✅
Del fryser i din husstand		✅

De nyeste anmeldelser af Nem Madplan appen

Jeg bruger appen hver uge til at planlægge min families madplan. Den er super let at bruge, og den kan hurtig lave en indkøbsliste, når jeg har lavet en madplan. Den giver også et super godt overblik over familiens madplan, så man let kan se, hvad man skal have hver dag og hurtigt finde opskriften til den ret, man skal lave.

JulieMHer

Kom gratis i gang i dag

Mest stillede spørgsmål til Nem Madplan, retter og opskrifter

Hvordan opretter jeg en ret?

1️⃣ Opret en ny ret

Du opretter en ret ved at trykke på plus i øverste højre hjørne.

Et billede af Nem Madplan appen med et plus i højre hjørne, som er der hvor du skal trykke for at tilføje en ny ret eller opskrift til appen

2️⃣ Udfyld ret

Du vil nu kunne give retten et navn, tilføje ingredienser og vælge hvilke dage, hvor retten skal kunne indgå i en madplan.

Et billede af Nem Madplan appen oprettelse af ny ret, hvor du kan indtaste Rettens navn, Instruktioner eller link til en opskrift.

Hvordan sletter jeg en ret?

1️⃣ Slet en ret under retter

Du kan slette en ret ved at swipe til venstre på en ret under ‘Retter’

Som billede viser, kommer der en rød knap med en skraldespand, når du swiper på en ret (opskrift). Du sletter retten ved at trykke på knappen.

2️⃣ Slet en ret fra dropdown

Du kan også slette en ret ved at trykke på de tre prikker i øverste højre hjørne.

Ved at trykke på de 3 prikker i højre øverste hjørne, kan du redigere en ret (opskrift)

Hvordan fordeler jeg retter?

1️⃣ Første gang

Hvis du aldrig har fordelt retter før i den pågældende uge eller nulstillet en madplan, vil du kunne se nedenstående knap.

Et billede af "Fordel retter" knappen inde under Madplan

2️⃣ Fordel retter igen

Hvis du har fordelt retter en gang før og vil fordele igen, kan du gøre det i øverste højre hjørne under Madplan. Herefter vil appen automatisk fordele din madplan.

Billede viser at du kan trykke på terningerne i øverste højre hjørne for at fordele (shuffle) din madplan med retter (opskrifter)

3️⃣ Ryste telefonen

Du kan også fordele retter automatisk ved at ryste din telefon en lille smule.

Du kan også fordele retterne i din madplan på ny ved at ryste din telefon

4️⃣ Aktive dage

Hvis du ikke kan se din ret i en madplan, skal du sikre dig, at retten har aktive dage i løbet af ugen.

Billede viser at du via knapper kan vælge hvilke dage denne ret (opskrift) må indgå i en madplan. Hvis en knap er grøn så indgår retten på den dag, hvis den er grå, indgår retten ikke i denne dag.

Hvordan nulstiller jeg en madplan?

1️⃣ Nulstil madplan

For at nulstille en madplan skal du trykke på de 3 prikker i øverste højre hjørne inde på en madplan. Du vil nu i en dropdown kunne se muligheden ‘Nulstil madplan’.

Billede viser at du kan nulstille din madplan ved at trykke på de tre prikker i øverste højre hjørne under Madplan.

2️⃣ Bekræft nulstilling

Ved at trykke på ‘Nulstil madplan’ vil du nu kunne nulstille din madplan for ugen og starte helt forfra.

Hvordan vælger jeg selv en ret?

1️⃣ Swipe til venstre

Du kan vælge en anden ret end den, appen har fundet til dig, ved at swipe til venstre på en ret inde på en madplan

Billede viser at du kan swipe til venstre på en ret (opskrift) i en ugentlig madplan og se knappen "Mere"

2️⃣ Vælg en anden ret

Du vil nu se en ny menu, hvor du kan vælge en anden ret. Du kan også vælge at låse dagen med nogle af de andre valg. Når du fordeler ugen igen, vil dage, hvor du manuelt har lavet et valg, ikke blive ændret.

Billede viser at de muligheder du har i en Madplan . Du kan vælge mellem at låse retten, vælge en anden ret, vælge en ret fra fryseren, at I skal have rester, Takeout eller skal ud og spise.

Hvordan fungerer antal af personer på en ret?

1️⃣ Antal personer på en ret

Du kan vælge, hvor mange personer ingredienserne i retten passer til. Første gang du opretter retten, dividerer vi antallet af personer med mængden af de forskellige ingredienser, så vi fremover ved, hvor meget hver person skal have af ingredienserne.

Billede viser at du kan vælge hvor mange personer denne ret kan laves til, med de ingredienser den er indstillet til at indeholde.

2️⃣ Ændring af personer

Hvis du ændrer antallet af personer i en ret, der allerede er oprettet, kan du vælge, at vi automatisk tilføjer den korrekte mængde ingredienser pr. person. Lad os tage et eksempel: Du oprettede en ret med 400 gram oksekød til 4 personer. Det betyder, at vi har registreret, at det er 100 gram oksekød pr. person. Hvis du nu tilføjer endnu en person til retten og vælger at øge mængden, vil vi automatisk tilføje 100 gram oksekød til ingredienserne. Du kan ikke oprette en ret med 0 personer af netop denne grund.

Billede viser at du skal bekræfte at du har ændret antal af personer på retten. Dette vil automatisk ændre mængden på ingredienser.

Hvordan køber jeg et Nem Madplan+ abonnement?

1️⃣ Køb abonnement

Ved at købe et Nem Madplan+ abonnement, kan du oprette så mange retter, som du har lyst til, samt administrere indholdet i din fryser. Du kan også dele din konto med andre brugere. Du kan købe at Nem Madplan+ abonnement under indstillinger i Nem Madplan appen.

Hvordan opsiger jeg mit Nem Madplan+ abonnement?

1️⃣ Opsig abonnement

Du kan til enhver tid opsige dit abonnement via din iPhones indstillinger ved at gå til ‘Indstillinger’ -> ‘Abonnementer’. Vær dog opmærksom på, at hvis du har over 15 retter, vil du ikke kunne oprette flere retter eller bruge nogen nyoprettede retter ud over de første 15. Desuden vil du ikke kunne oprette mere end 15 ting i fryseren. Derudover vil brugere, som du har inviteret til din Nem Madplan-konto, ikke længere være en del af din husstand. Det betyder, at de ikke længere vil kunne se dine retter eller lave madplaner sammen med dig.

Hvordan deler jeg mine madplaner med andre i min husstand?

1️⃣ Inviter bruger

Du kan invitere brugere til din husstand, så I kan dele retter og madplaner. Funktionen er kun for Nem Madplan+-brugere. Du inviterer en bruger ved at gå ind under Indstillinger og vælge ‘Brugere i husstanden’

2️⃣ Generer en delekode

Brugere bliver tilføjet til din husstand ved hjælp af delekoder. Du kan generere nye delekoder ved at trykke på ikonet i øverste højre hjørne.

Billede viser hvor du kan tilføje flere medlemmer af din husstand så I sammen kan dele madplaner og retter

3️⃣ Del delekode

Når du har genereret delekoden ved at trykke på ‘Generer en ny delekode’, vil du kunne se den nye delekode i bunden af listen. Denne delekode skal du sende til den bruger, du gerne vil invitere til din husstand. Delekoden kan kun bruges én gang.

4️⃣ Indtast delekode

Brugeren, der modtager delekoden, kan nu vælge at oprette en ny bruger, og i denne oprettelsesproces kan brugeren indtaste delekoden. Brugeren kan også indtaste delekoden under Indstillinger i menupunktet ‘Indtast delekode’. Brugeren vil med det samme kunne se dine retter og madplaner.

Hvordan sletter jeg brugere fra min husstand?

1️⃣ Slet en bruger

Hvis du ikke længere ønsker, at en specifik bruger er en del af din husstand, eller du selv ikke længere ønsker at være en del af en husstand, kan du kontakte vores support på support@householdapps.dk

Hvordan tilføjer jeg en ret til fryseren?

1️⃣ Tilføj ret til fryseren

Tryk på ‘Tilføj til fryser’ ved at trykke på de tre prikker ved siden af navnet på din opdeling i fryseren.

Billede viser at du med Nem Madplans fryser funktion, kan holde styr på hvad der er i din fryser. Du kan på en kurv trykke på "Tilføj til fryser"

2️⃣ Søg

Søgefeltet er et multisøgefelt, så det søger både i retter og ingredienser, når du taster. Hvis vi finder en ret ud fra din søgning, som du har i dine retter, kan du vælge den. Hvis vi ikke finder et resultat, kan du stadig tilføje det, du har indtastet.

Hvordan tilføjer jeg en ingrediens til fryseren?

1️⃣ Tilføj ingrediens til fryseren

Tryk på ‘Tilføj til fryser’ ved at trykke på de tre prikker ved siden af navnet på din opdeling i fryseren.

Billede viser at du med Nem Madplans fryser funktion, kan holde styr på hvad der er i din fryser. Du kan på en kurv trykke på "Tilføj til fryser"

2️⃣ Søg

Søgefeltet er et multisøgefelt, så det søger både i retter og ingredienser, når du taster. Hvis vi finder en ingrediens ud fra din søgning, som findes i vores database, kan du vælge den. Hvis vi ikke finder et resultat, kan du stadig tilføje det, du har indtastet.

Hvordan bruger jeg en ret fra fryseren i min madplan?

1️⃣ Vælg dag

Vælg hvilken dag du gerne vil skifte ud med en ret fra fryseren, og swipe til venstre.

2️⃣ Vælg ret

Du vil nu kunne se alle dine retter i fryseren og vælge dem til din madplan.

Du kan her vælge en ret fra din fryser, som du kan indsætte i din madplan.

Hvordan kan jeg bruge ingredienser i indkøbslisten?

1️⃣ Se efter fryser ikonet

Hvis du har oprettet en ingrediens i din fryser og har valgt en ret i din madplan, der har præcis samme ingrediens, så vil du kunne se fryserikonet ud for navnet på ingrediensen i din indkøbsliste. Denne funktion virker kun hvis du bruger Nem Madplan’s ingredienser i fryseren, og altså ikke indtaster din egen ingrediens med et navn du har fundet på.

Billede viser hvordan Nem Madplans smarte indkøbsliste kan se om du har den vare du skal til at købe i fryseren, i stedet for at købe den.

Hvor meget kan jeg have i min fryser?

1️⃣ Fryser begrænsning

Du kan maksimalt have 15 ting i din fryser. Dette gælder både ingredienser og retter. Du kan få et ubegrænset antal ting i fryseren ved at købe et Nem Madplan+ abonnement.

Billede viser hvordan du kan holde styr på din fryser, og organisere den ordentligt.

Hvordan overfører jeg min indkøbsliste til Nemlig?

Vores Nemlig-integration gør det supernemt for dig som Nem Madplan-bruger at overføre alle ingredienserne, du skal bruge i dine madplanretter, til Nemlig.

1️⃣ Lav madplan

Start med at oprette en madplan under “Madplan”. Du vil nu kunne se en orange boks over dine retter. I denne boks skal du trykke på “Gå til indkøbsliste”. Du kan også gå til indkøbslisten ved at trykke på de tre prikker i øverste højre hjørne.

Billedet viser hvordan du kan overføre din indkøbsliste fra Nem Madplan til Nemlig.com

2️⃣ Match ingredienser med Nemlig-varer

Du vil nu kunne se alle dine ingredienser på Nemlig-indkøbslisten.

3️⃣ Vælg en anden Nemlig-vare

Hvis du gerne vil se, hvilken Nemlig-vare vi har matchet din ingrediens med, kan du trykke på “Kan overføres til Nemlig”-knappen.

Her vil du kunne se, hvilken Nemlig-vare vi har matchet din ingrediens med. Du kan også vælge en anden mængde end den, vi har valgt.

Hvis du ikke synes, at det, vi har fundet til dig, er det rigtige, kan du trykke på “Vælg en anden vare hos Nemlig”, som vil vise hele Nemligs sortiment, hvor du kan vælge præcis, hvad du vil have.

Du kan udskifte dine Nemlig varer i Nem Madplan appen

4️⃣ Overfør indkøbsliste til Nemlig

Når du er klar, kan du overføre din indkøbsliste til Nemlig. Alt, hvad du skal gøre, er at trykke på “OVERFØR”.

Du vil nu kunne se, at din kurv bliver overført til Nemlig.

Herefter vil du blive sendt over på Nemligs hjemmeside direkte til indkøbskurven. ‼️ VIGTIGT: Der kan gå op til 15 sekunder, før dine varer bliver vist på Nemlig.com. Luk derfor ikke din browser (Safari) ned – dine varer skal nok blive vist. ‼️

Sådan, du har lige lavet en madplan og indkøbsliste samt handlet ind til den på et par minutter. Se, det er nemt!